浏览次数： 115 发布日期： 2023-06-14 11:41:32 来源：m6米乐app官方 作者：m6米乐app官方登录

　　一周做5次的便利菜谱，有的时分是起晚了没有时刻精心做，有的时分没有什么好主意就会重复曾经做过的菜谱，有的时分想要消费掉冰箱里剩余不多的食材，所以菜谱内容单调，看着有点唐塞，如同只需有了鸡蛋卷就能说便利似的。

　　今天是归于，我要消费掉冰箱里冷冻几天的鸡胸肉，所以做了孩子喜爱的炸鸡块。

　　炸鸡块在我的便利菜谱里呈现了好屡次，肉末里放了半个洋葱末。女儿喜爱赤色小腊肠，顺便给煎几个。

　　三文鱼松也剩的不多了，给女儿做一个小饭团后，便利里也加了一点。都用掉了，我不喜爱糟蹋。