浏览次数： 129 发布日期：2024-12-22 06:12:20 来源：m6米乐app官方 作者：m6米乐app官方登录

　　石榴汁是深受中东女性喜爱的夏天纤体饮料，由于它酸甜适合，不只开胃生津，还含有非常丰富的抗氧化成分，能促进全身排出代谢废物，一起调集全身脂肪焚烧。此外还特别有益于心脏和血管健康。

　　养分专家提示你，饮用鲜榨石榴汁时千万不要加糖，直接饮用减肥作用最好。如果是购买超市的瓶装石榴汁，也要尽量挑选不含糖和少含糖的，花点时刻多研究一下瓶子上的成分表。

　　夏天人体的体温一般也会偏高，这时喝下很多冷饮简单引起一系列消化系统疾病和内分泌紊乱的困扰。因而，夏天最好不要喝5℃以下的饮料，将饮料的温度控制在10℃以上。